Bila masa yang sesuai untuk minum susu??

Siapa suka minum susu???

Saya!! *sambil angkat tangan tinggi-tinggi macam nak jawab soalan kuiz cikgu tu.. hihi

Ibu memang suka minum susu.. susu putih ya..

Setiap pagi, petang & malam..

Akan tetapi, untuk kehamilan kedua ni ibu tak berapa gemar minum susu..

Satu hari segelas pon payah..

Terpaksa ambil suppliment kalsium untuk bantu tambah kalsium pada tulang & gigi..

Itu pun setelah kandungan berusia 15 minggu..

Teruk betul lah ibu ni, anak..

Nampak tak, kat atas tu tulis susu sesuai/baik diminum di waktu petang/malam??

Sebab apa? Sebab susu ni memberi manfaat untuk kesihatan mata jika diminum pada waktu petang..

Kalau malam pula, sesuai minum susu suam kerana akan melegakan badan & membantu anda untuk tidur yang lena.. zzzzzzz

Dulu suka minum susu pagi..

Rupanya susu ni tak baik diminum waktu pagi sebab susu ,a,pu menyukarkan penghadaman dan mengganggu masa makan kita..

Yelah, lepas minum susu tu kita akan rasa kenyangkan..

Takut nanti terskip masa makan pula..

Ok, sekarang lebih faham kenapa sesuai minum susu waktu petang/malam..

Tapi bila dengan liyana ni, memang ibu ajar minum susu petang & malam je..

Dia pun tahu, bila sampai rumah petang tu terus minta susu..

Sama juga sebelum tidur.. dia akan minta susu sampai dia rasa puas..

Tapi fresh milk jelah ya anak..

Sebab dia reject FM..

Tak kisah lah anak, janji awak nak juga minum susu..